سلطة المعكرونة بالبروكلي من الوجيات الصحية والمشبعة والمناسبة للدايت لاحتوائها على البروكلي الغني بالألياف ومضادات الأكسدة وقليل السعرات الحرارية .
معكرونة 2 كوب .
بندورة نصف كوب .
زيتون نصف كوب .
نسلق البروكلي ونضعه في مصفاة الى حين الاستعمال .
نضع المعكرونة والبروكلي في وعاء التقديم ونضيف عليهم جبن الشيدر المقطع الى مكعبات .
نضع البندورة والزيتون فوق المكونات السابقة .
نحضر الصلصة : نخلط الليمون مع زيت الزيتون و الريحان والملح جيدا .
ثم نضيف الصوص على المعكرونة ونقدمها .
الوصفات الجديدة
