طريقة تحضير شيش طاووق مشوي للريجيم

4.2
Rated 4.2 out of 5
شارك الوصفة
شيش-بالزبادي-مشوي-بالفرن-طبخات-كوم

وقت الطهي 60 دقيقة

عدد الأشخاص 4 أشخاص

من الوصفات التي تناسب جميع الأذواق وصفة شيش طاووق مشوي للريجيم المتبل بالزبادي … جربيها وقدميها على صفرتك بالتتبيلة الشهية .

مقادير شيش طاووق مشوي للريجيم

500 غرام صدر دجاج مقطع مكعبات

نصف كوب زبادي
ملعقة ثوم مهروس
نصف ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة كاتشب
نصف ملعقة صغيرة بابريكا
ملعقة كبيرة خل
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

طريقة التحضير

1

نخلط الثوم مع الزبادي و البهارات والملح والكاتشب و الخل والبابريكا في وعاء جيداً .

2

نضيف الدجاج و نخلط جيداً ونغطي الطبق ونتركه بالثلاجة لمدة ساعتين على الأقل وحتى ليلة كاملة .

3

ندهن طبق الفرن بزيت الزيتون ونضيف قطع الدجاج المتبل و ندخلها الفرن على درجة حرارة 200 لمدة 45 دقيقة .

4

تقدم ساخنة مع الأطباق الجانبية المفضلة .

الوسوم

وصفتك حسب المكونات

وصفتك حسب المطبخ

وصفتك حسب نوعها 

اضيفي تقييمك للوصفة
شاهدي أيضاً