جربي معنا وصفة مميزة وشهية مقلوبة الفول الأخضر بالستيك وقدمي معها أشهى السلطات أو اللبن
300 غرام فول أخضر
4 ملاعق كبيرة زيت نباتي
نقلي الفول الأخضر مع قليل من الزيت النباتي حتى يذبل .
نتبل الستيك بالملح والفلفل و نشوحة في المقلاة بعد رفع الفول حتى يتحمر .
نضع ملعقة زيت نباتي في قدر ونرض الستيك .
نصع الفول الأخضر فوق الستيك ونبهره بالملح والفلفل والكمون .
نوزع الأرز فوق الفول ونضيف الكركم على المكونات .
نضيف الماء الساخن و نغطي القدر ونتركه على نار خفيفة حتى ينضج الأرز .
نقلب القدر في وعاء للتقديم .
الوصفات الجديدة
