حفظ الفول في الثلاجة
فول أخضر
یفصص الفول و یغسل جیداً ویصفى .
في وعاء على النار نضع فیھ ماء ومعلقة كبیرة ملح ومعلقة كبیرة سكر كمیة وفیرة تكفي لتغطیة الفول .
وعندما تقترب الماء من الغلیان یوضع الفول و یغلى لمدة 4 دقائق .
یرفع الفول من على النار ویغمر بعدھا بالماء البارد لمدة دقیقتین .
یرفع الفول من الماء ویصفى جیدا .
یحفظ بأكیاس من النایلون محكمة الاغلاق ویوضع في الفریزر لحین الاستعمال .
الوصفات الجديدة